Už viac ako 1000+
klientom som zmenil život k lepšiemu!
BUILD MUSCLE & MAINTAIN THEIR DREAM BODY FOR YEARS
Ak toto čítaš, tak si na dobrej ceste za lepším životom a svojou vysnívanou formou, za ktorú sa už nikdy nebudeš musieť hanbiť. Ak už máš dosť trénovania a diétovana bez výsledkov, tak čítaj ďalej!
Budovanie svalstva a výrazná redukcia tuku. Udržateľná životná zmena.
Žiadne stereotypne jedálničky a nudné tréningy.
Žiaden JoJo efekt a obmedzujúce diéty
I WANT MY DREAM BODY!
MEAL & WORKOUT PLAN
WHAT'S INCLUDED
✔ Customized Training Plan ($197 Value)
✔ Personalized Meal Plan ($197 Value)
✔ In App Video Library ($97 Value)
✔ 120+ Exercise Tutorials ($97 Value)
DREAM BODY BONUSES
✔ Customized Training Plan ($197 Value)
✔ Personalized Meal Plan ($197 Value)
✔ In App Video Library ($97 Value)
✔ 120+ Exercise Tutorials ($97 Value)
30 dní spolupráca 12€/day
WHAT'S INCLUDED
✔ Customized Training Plan ($197 Value)
✔ Personalized Meal Plan ($197 Value)
✔ In App Video Library ($97 Value)
✔ 120+ Exercise Tutorials ($97 Value)
DREAM BODY BONUSES
✔ Customized Training Plan ($197 Value)
✔ Personalized Meal Plan ($197 Value)
✔ In App Video Library ($97 Value)
✔ 120+ Exercise Tutorials ($97 Value)
90 dní spolupráca 9,9€/day
WHAT'S INCLUDED
✔ Customized Training Plan ($197 Value)
✔ Personalized Meal Plan ($197 Value)
✔ In App Video Library ($97 Value)
✔ 120+ Exercise Tutorials ($97 Value)
DREAM BODY BONUSES
Klientmi najobľúbenejšie
180+ dní spolupráca 8€/day
WHAT'S INCLUDED
✔ Customized Training Plan ($197 Value)
✔ Personalized Meal Plan ($197 Value)
✔ In App Video Library ($97 Value)
✔ 120+ Exercise Tutorials ($97 Value)
DREAM BODY BONUSES
✔ Customized Training Plan ($197 Value)
✔ Personalized Meal Plan ($197 Value)
✔ In App Video Library ($97 Value)
✔ 120+ Exercise Tutorials ($97 Value)
“INDIVIDUÁLNY”
TRÉNINGOVÝ PROGRAM
WORKOUTS PROGRAM
Plány pre všetky úrovne skúseností či už ste v posilňovni úplne nový alebo skúsený veterán, zostavim Vám plán, ako posunúť svoje výsledky na ďalšiu úroveň.
Jasné pokyny. Už žiadne rozmýšľanie počas tréningu. Poviem vám presne, ktoré cvičenia máte robiť spolu s počtom sérií, opakovaní a časov odpočinku. Pre začiatočníkov poskytnem tiež podrobné video tutoriály cvičení, ktoré vám ukážu, ako vykonávať jednotlivé cvičenia vo vašom pláne a nezraniť sa.
Nie je čas? Žiaden problém! Na dosiahnutie vynikajúcich výsledkov nebudete musieť byť v posilňovni 3 hodiny denne, 7 dní v týždni. Garantujem vám, že výsledky dosiahneme už za 2 dni v týždni a s cvičeniami, ktoré môžu trvať len 45 minút alebo menej, individuálny prístup.
Nikdy už cvičenie nebude nudné. Váš plán bude každý mesiac aktualizovaný, aby ste udržali tréning progresívny a zabezpečili neustály pokrok.
Zlepšite slabé časti tela. Máte konkrétnu časť tela, ktorá zaostáva? Môžem vám zostaviť plán konkrétne na tieto oblasti aby ste ich zlepšili a cítili sa konečne sebavedomo a spokojne.
Pomôžem Vám zvýšiť silu a výkon, aby ste už v posilovni nedvíhali tie najmenšie váhy a stali sa silákom, ktorý stale napredaje a robí pokroky.
Nejaké zranenie ktoré ťa limituje? Aktualizujeme tréningový plán rýchlo a jednoducho.
SWAP OUT EXERCISES
Have an injury? Swap out your exercises anytime!
SWAP OUT EXERCISES
Have an injury? Swap out your exercises anytime!
SWAP OUT EXERCISES
Have an injury? Swap out your exercises anytime!
INDIVIDUÁLNY JEDÁLNIČEK
A SPÔSOBY STRAVOVANIA
WORKOUTS PROGRAM
Spolu sa naučíme ako sa správne stravovať bez toho aby sme sa obmedzovali v jedlách. Dostaneš na výber z niekoľkých jedál ktoré si dokážeš jednoducho zhotoviť doma za pár minút.
Porozumieš logike stravovania a budeš to vedieť implementovať vždy a všade.
Nebudeš musieť sledovať nudné jedálničky a a jesť dookola to isté.
Prejdeme si samotné základy a ty uvidíš, že výsledky sa dajú dosiahnuť aj chutnými jedlami.
Naším cieľom nie je nasledovať slepo jedálničky, ale naučiť sa efektívne stravovať aj v reštauráciach.
Po jedle by si mal mať veľa energie a cítiť sa svieže, nie unavene a v kŕčoch. My sa presne tomuto vyhneme a ty už konečne nebudeš mať výčitky po jedle a problémy s trávením.
SWAP OUT EXERCISES
Have an injury? Swap out your exercises anytime!
SWAP OUT EXERCISES
Have an injury? Swap out your exercises anytime!
SWAP OUT EXERCISES
Have an injury? Swap out your exercises anytime!
DREAM BODY BONUSES
EXCLUSIVE MOBILE APP
You’ll receive your personalized programs on the Pfau Fitness Mobile App so you can take your:
Simplified Meal Plan to the supermarket and shop with healthy confidence knowing that you’re consistently working towards your dream physique
Simplified Workout Plan to the gym so you can view your routine and exercise tutorials during your workouts
EXCLUSIVE MOBILE APP
You’ll receive your personalized programs on the Pfau Fitness Mobile App so you can take your:
Simplified Meal Plan to the supermarket and shop with healthy confidence knowing that you’re consistently working towards your dream physique
Simplified Workout Plan to the gym so you can view your routine and exercise tutorials during your workouts
EXCLUSIVE MOBILE APP
You’ll receive your personalized programs on the Pfau Fitness Mobile App so you can take your:
Simplified Meal Plan to the supermarket and shop with healthy confidence knowing that you’re consistently working towards your dream physique
Simplified Workout Plan to the gym so you can view your routine and exercise tutorials during your workouts
EXCLUSIVE MOBILE APP
You’ll receive your personalized programs on the Pfau Fitness Mobile App so you can take your:
Simplified Meal Plan to the supermarket and shop with healthy confidence knowing that you’re consistently working towards your dream physique
Simplified Workout Plan to the gym so you can view your routine and exercise tutorials during your workouts